มะเร็งเยื่อบุโพรงมดลูก: นักวิทยาศาสตร์ค้นพบบทบาทการป้องกันการออกกำลังกายอาหารที่มีไขมันต่ำและกาแฟ | happilyeverafter-weddings.com

มะเร็งเยื่อบุโพรงมดลูก: นักวิทยาศาสตร์ค้นพบบทบาทการป้องกันการออกกำลังกายอาหารที่มีไขมันต่ำและกาแฟ

ประมาณหนึ่งในสามของผู้ป่วยโรคมะเร็งเยื่อบุโพรงมดลูกจำนวนประมาณ 3, 700 รายในสหราชอาณาจักรและประมาณครึ่งหนึ่งของกรณีมะเร็งลำไส้ตัวนี้ที่อาจทำให้สตรีมากกว่า 40, 000 รายต่อปีในประเทศสหรัฐอเมริกาสามารถป้องกันได้นักวิทยาศาสตร์ที่ Mayo Clinic กล่าวว่าเพียงแค่ต้องดื่มกาแฟ

ผู้หญิง coffee.jpg

ผู้หญิงที่ดื่มกาแฟมากกว่า 2-1 / 2 ถ้วย (600 มิลลิลิตรต่อวัน) มีประโยชน์ในการป้องกันจากการดื่มกาแฟ เฉพาะกาแฟปกติชนิดที่มีคาเฟอีนช่วยป้องกันโรคมะเร็งชนิดใดก็ได้ การศึกษาครั้งล่าสุดเป็นการศึกษาเกี่ยวกับปัจจัยเสี่ยงในการเป็นมะเร็งเยื่อบุโพรงมดลูกที่เกี่ยวข้องกับสตรีชาวอเมริกันในปีพ. ศ. 2553

อ่านเพิ่มเติม: Endometriosis - อาการการวินิจฉัยและการรักษา

มะเร็งเยื่อบุโพรงมดลูกคืออะไร?

มะเร็งเยื่อบุโพรงมดลูกหรือมะเร็งเยื่อบุโพรงมดลูกเป็นมะเร็งชนิดหนึ่งที่เกิดจากเยื่อบุโพรงมดลูก

ในสหราชอาณาจักรออสเตรเลียและนิวซีแลนด์มักมีชื่อว่า " มะเร็งในครรภ์ " แต่ในสหรัฐอเมริกาและแคนาดาคำที่ใช้กันทั่วไปคือ " มะเร็งเยื่อบุโพรงมดลูก " มะเร็งเยื่อบุโพรงมดลูกเกิดขึ้นเฉพาะในสตรี

ความสัมพันธ์ระหว่างมะเร็งกับกาแฟคืออะไร?

การศึกษานี้และการศึกษาก่อนหน้านี้ซึ่งได้รับการสนับสนุนจาก Mayo Clinic พบว่าการบริโภค กรด methylxanthines เป็นกลุ่มของสารเคมีในกลุ่มกาแฟที่มีคาเฟอีน ช่วยลดความเสี่ยงต่อมะเร็งในเยื่อบุโพรงมดลูก คาเฟอีนเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีศักยภาพและกาแฟเป็นแหล่งที่ใหญ่ที่สุดของสารต้านอนุมูลอิสระในอาหารอเมริกัน ในอังกฤษสารต้านอนุมูลอิสระมักจะได้รับจากชาซึ่งไม่มีผลต้านมะเร็งเหมือนกันสำหรับสตรี

กาแฟสามารถป้องกันโรคมะเร็งเยื่อบุโพรงมดลูกชนิดที่ 1 ชนิดของมะเร็งเยื่อบุโพรงมดลูกที่เกิดขึ้นก่อนวัยหมดระดูและเกี่ยวข้องกับการเพิ่มขึ้นของฮอร์โมนเอสโตรเจน

มันไม่ได้เป็นป้องกันมะเร็งเยื่อบุโพรงมดลูกชนิด II ซึ่งเกิดขึ้นหลังวัยหมดประจำเดือนและไม่ได้เกี่ยวข้องกับการสัมผัสกับสโตรเจนที่เพิ่มขึ้น

มีปัจจัยอื่น ๆ ที่ผู้หญิงสามารถควบคุมเพื่อลดความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งเยื่อบุโพรงมดลูก?

การศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้ของอังกฤษพบว่าประโยชน์ของการออกกำลังกายมีนัยสำคัญเริ่มต้นที่ประมาณ 38 นาทีต่อวันหรือ 3-1 / 2 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ อาจเป็นการออกกำลังกายเบา ๆ เช่นการเดิน

การศึกษานี้และอื่น ๆ อีกมากมายพบว่าผู้หญิงมีความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งเยื่อบุโพรงมดลูกต่ำกว่าปกติหากไม่ได้มีน้ำหนักเกินอย่างจริงจัง กาแฟมีผลป้องกันมากกว่าการออกกำลังกาย

เท่าไรการดื่มกาแฟลดความเสี่ยงมะเร็ง?

ประโยชน์สูงสุดของกาแฟเกิดขึ้นได้ที่ 4 ถ้วยต่อวัน ในบรรดาสตรีชาวอังกฤษการดื่มกาแฟมากต่อวันนี้เกี่ยวข้องกับการลดความเสี่ยงมะเร็ง 11 ถึง 53% แต่ เฉพาะในสตรีที่มีดัชนีมวลกายต่ำกว่า 30 โรคอ้วนได้ยกเลิกประโยชน์ของการดื่มกาแฟถึงแม้จะเป็นเรื่องที่ดีกว่าสำหรับผู้หญิงที่เป็นโรคอ้วนในการดื่มกาแฟ (เพียงแค่ไม่มีน้ำตาลครีมและโรยด้วยแคลอรีส่วนเกิน)

สิ่งที่เกี่ยวกับคาเฟอีนในโคล่าช็อกโกแลตและชา?

การศึกษานี้และการศึกษาของผู้หญิงอเมริกันโดยนักวิจัยเดียวกันพบว่าการบริโภคมากกว่าแหล่งที่มาอื่น ๆ ของคาเฟอีนทำให้เกิดความแตกต่างในการป้องกันมะเร็งเยื่อบุโพรงมดลูก โคล่าช็อกโกแลตและชาไม่สามารถป้องกันโรคมะเร็งชนิดนี้ได้ พวกเขามีสิทธิประโยชน์อื่น ๆ อย่างไรก็ตาม

ผู้หญิงส่วนใหญ่ที่มีความเสี่ยงต่อมะเร็งมดลูก?

ผู้หญิงที่มีฮอร์โมนหญิงสูงมีความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งชนิดนี้มากขึ้น โดยทั่วไปสตรีเหล่านี้มักเป็นหญิงวัยหมดประจำเดือนซึ่งเป็นหญิงที่เป็นโรคอ้วนเนื่องจากเซลล์ไขมันสร้างฮอร์โมนหญิงในปริมาณมากและผู้หญิงบางคนที่มีฮอร์โมนหญิงจำนวนมากสำหรับปัญหาภาวะเจริญพันธุ์หรือร่างกายที่ผลิตเอสโตรเจนจำนวนมากผิดปกติ ในสหรัฐอเมริกาหญิงผิวดำมีแนวโน้มที่จะเสียชีวิตจากโรคมากกว่าผู้หญิงในกลุ่มเชื้อชาติอื่น ๆ

มะเร็งมดลูกมักจะสามารถรักษาได้

อาการของมะเร็งมดลูกรวมถึง:

  • มีเลือดไหลผิดปกติโดยเฉพาะหลังจากอายุ 35 ปี แต่ก่อนหมดประจำเดือน
  • เพิ่มการปลดปล่อย
  • การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมทางเดินปัสสาวะ
  • ปวดกระดูกเชิงกรานหรือตะคริว

หากอาการเหล่านี้ยังคงมีอยู่ให้ไปพบแพทย์

#respond